どうもたいやきですー
昨日の夜はボクサーフィットと言うワークアウトを行いました。
どのようなトレーニングかと言うと、腕立てなど普通のトレーニングもあれば、ジャブやストレートなどボクサーの動きも取り入れている、ワークアウトになります。
自分は今までやってきたワークアウトの中で一番あっているのではないのかなーと思っています！
なぜかと言うと、どのワークアウトよりも楽しかったです笑
ジャブなども実際は打った事なかったので、
初めはヘナチョコなジャブでしたが、
最後の方は少しだけマシになった気がします笑
まだまだデブだし甘い自分ですが、史上最高の自分を手に入れるために、頑張ります！
今日はこの辺で！
